青山村，位于万兽山脉中，四周山峰林立，茫茫群山磅礴大气清晨，细碎的阳光洒落大地，一群孩子沐浴在阳光下，从四五岁到七八岁不等，脸色严肃，挥舞拳头，虎虎生风一个中年人在他们前方不断走过，时而出手调整他们的身形，并大喝鼓劲道：“炼体之境，打磨体魄，乃是修炼的第一步，就像是盖房子，打好地基，才能修的更高”“只有一副强劲的体魄，才能承受大量的元气”“叶晨当初就是刻苦打磨身躯，打好了基础，最终才走出山......