正在连载中的小说推荐《不是哥们儿!暑假你参加UFC?》,深受读者们的喜欢,主要人物有苏浅浅艾瑞克,故事精彩剧情为:【重生➕系统】重生在一个三无家庭是怎样的体验?外面下大雨里面下小雨的土房?还是一粒米不剩的米缸!路过的狗摇了摇头:实在不行,跟哥去厕所整两口热乎的吧!抱歉!我要双手打破家徒四壁!...
小说推荐《不是哥们儿!暑假你参加UFC?》目前已经迎来尾声,本文是作者“会微笑的橘子”的精选作品之一,主人公苏浅浅艾瑞克的人设十分讨喜,主要内容讲述的是:附近的同学纷纷停下脚步驻足观看。只见江南面无表情的走在前面,苏浅浅跟在后面,轻轻的走过,恍若未闻。“卧槽!他是小丑!”人群中不知道谁开口道。大家捂嘴轻笑,议论纷纷...
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开学的日子终于到来,苏浅浅和江南一起去浙江大学报名。苏建国动用了关系,两人分到了同一个班级。
这一个半月,经过坚持不懈的努力,江南的日常任务焕发出第二春。
25公斤的负重悟空跳,每跳10分钟休息30分钟,需要花费8~9个小时勉强能完成。
两人走在浙大的校园里,肤白貌美穿着白衬衫JK短裙的苏浅浅回头率爆表。
“你好!没见过你,你是今年的新生吧!我是跆拳道社的副社长王宇!可以加个微信吗?”
说话的是剪着齐刘海,一头贴脸胎毛的男子。
男子面带自信的微笑,自我感觉良好,像是为爱冲锋的勇士。
附近的同学纷纷停下脚步驻足观看。
只见江南面无表情的走在前面,苏浅浅跟在后面,轻轻的走过,恍若未闻。
“卧槽!他是小丑!”人群中不知道谁开口道。
大家捂嘴轻笑,议论纷纷。
此时,胎毛同学轻轻的碎了,纯爱战神应声倒地。
王宇脸色不悦,平时在学校人多势众,作威作福惯了,堪称校霸,居然有人不给面子!
实在Big胆!
气急败坏的王宇拦住了苏浅浅。
“同学,我和你说话,不理我,是不是有点不礼貌了!”
苏浅浅:“不好意思,请让让,你挡着我路了!”
周围的指指点点,让王宇下不来台。
“路又不是你家的,我走哪你管不着!”
话虽如此,但是苏浅浅走哪,王宇都提前一步站定,堵住了苏浅浅的去路,无赖的的冲苏浅浅挤眉弄眼。
苏浅浅气急,想要推开王宇却被一把抓住手腕。
“哇,你手好滑呀!”王宇得意的笑着。
“放开那个女孩!”走在前面的江南停住了脚步。
王宇看了看170个头的江南,不屑一笑:“小子,劝你不要多管闲事,给我滚!”
江南转身走到苏浅浅面前,盯着王宇:“放开她!”
王宇放开苏浅浅手腕,指着江南愠怒道:“叫你滚迷路了是吧?”
江南0帧起手,单手抓住王宇脖颈处的衣领,大力撞到路旁的树干上。
离谱的来了,王宇背靠大树被江南单手提起。
动作一气呵成,王宇还没反应过来就已经悬在半空。
江南看着王宇一字一顿道:“以后我出现的地方,绕着走?明白?”
周围的人交头接耳:“哇!这个男生好酷!”
王宇大脑一片空白,失去身体掌控的恐惧感迅速占据内心。
“明,明白!”王宇颤颤巍巍,小声的说道。
江南吼道:“大声点!你他妈声带落家里了?”
王宇带着哭腔,大声喊道:“明白!”
江南放下王宇,转过身体头也不回的走开。
后面的苏浅浅追上江南,看着江南的侧脸,脸上浅笑嫣然。
两人渐渐远去,影子在阳光下拉长,勾勒出一幅唯美的画卷。
操场上,江南在跳着悟空跳,一旁的少女在跑道旁的座椅上静静等待。
远处,十几个男男女女来势汹汹朝着操场走来。
为首的是一个染着栗色大波浪,明艳动人,婀娜多姿的女子。
上身白色的体恤将身材凸显的淋漓尽致,下身穿着淡蓝色高腰提臀紧身牛仔裤,背后两个口袋绑着蕾丝蝴蝶结,形成完美的蜜桃形状。
女子一脸怒容,身旁是刚刚被上了一课的王宇,看来是捅了卡拉咪的窝了!
王淑雅上前,看着眼前臃肿的小子问道:“就是你这个新生不长眼,欺负我表弟是吧!”
江南不语,只是一味的蹦跳,还差三分钟,可不能前功尽弃。
“你…你们想做什么?”苏浅浅挡在了江南身前,他知道江南做运动的时候不喜欢被人打扰。
王淑雅:“没看出来吗?路见不平,行侠仗义!”
苏浅浅很想说,可你现在干的都是反派的活儿。
这时,江南开口了。
“等我一分钟!”江南沙哑着喉咙喘着粗气。
王淑雅被这疲惫的嗓音吓了一跳,好奇的看着江南。
这动作看起来挺赏心悦目的,也不难啊?这么累的么?
王淑雅试了一下,很快发现了不对劲,同手同脚,重心乱移,这个步伐对平衡性和柔韧性有很高的要求。
一分钟后,江南调理着呼吸,问道:“说吧!准备几个人行侠仗义?”
王宇刚想说些什么,王淑雅拦住众人开口。
“我不欺负人,给你一对一的机会,赢了可以安然无恙的离开!提醒你一下,站在你面前的是跆拳道黑带,跆拳道社的社长!来吧!”王淑雅勾了勾手指。
江南自言自语:“这样啊,那我不用脱衣服了!”
王淑雅摸不着头脑,不过也不打算深究。
众人让出场地,王淑雅开始进攻,高抬腿一脚向江南面门踢来。
江南单手抓住王淑雅的脚踝,从容的说道:“你输了!”
“放开我!”王淑雅怒视着江南,脚踝被牢牢抓住,动弹不得。
旁边的王宇突然大吼一声:“上,揍他!”
江南暗道不好,不讲武德!
将王淑雅拉入怀中,胳膊紧箍王淑雅的脖颈,挟天子以令诸侯。
江南:“来?敢上试试?”
王淑雅大声喝道:“你们给我退下,没我的命令不要动!”
接着对江南解释道:“说好一对一,我输了!放开我,你走吧!”
江南对王淑雅的话充耳不闻,自顾自的脱起了衣服。
将装着铅块的衣服和护腿卸下之后,将王淑雅推了出去。
接着,转身对着苏浅浅开口道:“去边上等我!”
苏浅浅点点头,转身离开了跑道。
“曹!一起上!”王宇大声喊道。
没有人附和王宇,包括王淑雅在内,所有人被江南的上半身肌肉惊住了。
不是哥们儿!这不李小龙吗?这种身材看上去就知道很能打,不好惹!
江南嘴角上扬,幸好老子没信小娘们的鬼话,否则现在要被围殴了。
戴着负重战斗力发挥不出,现在的江南有信心碾压这十几个小卡拉咪。
见周围的人没扑上来,江南开始活动筋骨。
上身弯下腰与腿折叠,头埋在绷紧的小腿之间,接着起身合掌左右扭动。
接下来,上身开始发力展背活动肌肉群,将蝙蝠肌、圣诞树、钢铁腹、背阔肌的动作都做了一遍。
跟健身房针对性练出来的大块肌肉不同,江南的小块肌肉群每一块都在灵活的跳动,不僵硬死板,爆发力极强。
你说这是18岁?
这一幕极具视觉冲击力,众人看的目瞪口呆!深知不是对手,开始慢慢后退,准备跑路。
汗流浃背了吧老弟!
等江南做出骆驼峰动作的时候,人群里传来颤音。
“大哥,够了够了!我不玩了,我要回家!”
声音一出,人群三三两两转头狂奔!
显然,碰到硬茬子,怂了!
开什么玩笑,这是人能做出来的动作。
这种体型,已经半个世纪没见过了,别看网络键盘里单股龙,现实中面对如此夸张的肌肉线条试逝?
野兽般的压迫感扑面而来,这种气势可不是科技与狠活造的出来的。
等人走的差不多,江南一步步逼近王宇。
一旁的王淑雅喝道:“你想干嘛?我都不追究你欺负人,你还想怎样?”
江南闻言一乐,真他妈自我感觉良好。
没有理会王淑雅,江南对着王宇冷声说道:“我说过以后见到我绕着走,你好像没放在心上!说!刚刚哪只手调戏人的?”
王宇被江南注视的后背发凉,告饶道:“对不起大哥!我错了,不该调戏你的朋友!”
“你......”王淑雅神情一滞,没想到表弟骗了她,原来不是人家故意欺负王宇。
王宇答非所问,江南踏步上前拽直王宇两条手腕,往外一掰,两条胳膊应力骨折。
不说!就两条胳膊打包一起!
“啊!”王宇痛苦的在操场上嘶吼。
江南一套动作如行云流水,等王淑雅想要阻止已经晚了。
“你怎么可以这样?抛开事实不谈,你就没有错吗?”王淑雅对着江南质问道。
接着蹲下身体检查王宇的伤势,幸好只是骨折。
江南没有回答王淑雅的问题,直接警告道:“以后在学校里,如果让我再听到跆拳道社欺负人,那么跆拳道社没有存在的必要!”
说完,江南抄起地上的负重衣离开。
王淑雅看着叮叮当当装满铅块的衣服瞳孔一缩,接着朝着江南的背影喊道。
“哼!有什么了不起!你很能打吗?能打有个屁用!”
“出来混要讲背景讲势力!我的老师是韩国跆拳道世锦赛冠军!而我,接下来也将参加世界青年跆拳道大赛,成为学校的骄傲,同龄人中的天才佼佼者!”
江南不屑一顾:社会的边角料,家里的小骄傲!还真把自己当根葱了!
见江南脚步未停,王淑雅不服气的嘀咕道。
“哼!死力气有什么用,还不是一个普通人!我的荣誉成就,你需要仰望才能看的到,注定是两个层次的人!”
说完,王淑雅愤懑的扶着王宇去了医务室。
今天是开班会的日子,江南和苏浅浅来到了班级,并排而坐,俊男靓女的配置瞬间引起同学们的注视。
不多时,一个穿着职业装,长相千娇百媚,如花似玉的美女进了教室,走上讲台。
班级开始安静下来,所有人的眼神不自觉的被美女的外表吸引。
美女莞尔一笑:“大家好,自我介绍一下,我叫颜如玉,是你们的辅导员,接下来的四年时间大家多多关照。”
班上的同学热烈鼓掌,尤其是男同学,巴掌都拍肿了。
颜如玉加上了所有同学的微信,建立了一个班级群。
接着,同学们依次上台做了个简单的介绍。
颜如玉:“接下来,同学们即将展开为期半个月的军训。”
“半个月后学校召开迎新晚会,我们班有两个名额,大家有什么才艺的现在可以报名!”
大家开始踊跃报名,事情的开头总是美好的,等到报名的人上台秀了一番之后,颜如玉的笑容逐渐收敛。
本以为学校交给辅导员的任务稳了,现在看来是稳稳的凉了。
唱歌唱的就像来索命的,有一种开塞露都通不了的愁!台上捏着嗓子唱,台下掐着人中听。
跳舞像是人类早期驯服四肢,没有三年脑血栓根本跳不出来!
这么自信,这个世界就没有他们在乎的人了么?
歪瓜裂枣都不足以形容!太辣眼睛了!搞抽象还行。
没有办法,颜如玉只好挨个排查,矮个里面挑高个。
“叮,发布任务!参加迎新晚会,任务奖励积分10!”
系统的任务在脑海响起,江南目光一凝。
10积分!这么轻松!
干了兄弟们!江南瞬间做出了选择。
在问到苏浅浅时,因为没有道具,打开自己弹钢琴的视频证明了实力,被颜如玉安排了一个名额。
轮到江南,颜如玉开口:“同学,你有什么擅长的吗?”
江南思考了一下:“健体可以吗?”
颜如玉试探性问道:“是健美么?”
江南点点头,说着撸起衣袖露出胳膊上的肌肉线条,窥一斑而知全豹。
老实说,这种节目勉强能上,但是效果无聊了点。
颜如玉没有立刻做出决定,将全班同学都检验了一遍,最后勉为其难的选择了江南。
确定好人选,颜如玉宣布放学,转头将节目报备给晚会的节目组。
回到家,江南开始练习熟悉十组动作。
1、直腿下蹲:双臂前伸平行于地面,单腿蹲下,另一条腿抬起伸直与双臂平行。
2、倒立俯卧撑:倒立靠墙紧贴,手臂下压后撑起。
3、射手俯卧撑:打开胳膊开掌撑地做俯卧撑,每次重心放在一侧,另一侧手臂横贴地面呈射箭状,每次起伏左右重心互换。
4、龙旗卷腹:身体绷直平躺,在头部放置一个着力器,双手抱头抓住着力器,腹部用力挺起,以肩膀脊柱处为支点,身体与平面呈75度竖立半空。
5、直腿引体向上:双手正面抓住单杆,双腿抬起平行于地面,做引体向上。
6、反向泳式:双手反向挂在单杆上,正面朝地,身体绷直与地面平行。
7、单臂肘撑:肘部竖直撑住地面,身体绷直,来回换肘。
8、支撑引体向上:正面抓住单杆,用力撑起,直至上半身超过单杆,缓缓收力降下身体,如此往复。
9、人旗:双手抓住竖杆,身体绷直与地面平行,单腿开合。
10、俄挺:腰部开掌,手指贴地用力,身体绷直悬于半空。
无负重的情况下,以江南的身体天赋,10个动作被轻松拿捏了。
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