《跑步就跑步》是作者 “灭火栓”的倾心著作，曹陈是小说中的主角，内容概括：曹广圣无疑正处于人生的高光时刻，春风得意。自毕业后，他便踏入当地一家明星企业，凭借着自身卓越的能力与不懈的努力，短短六年，便一路攀升至企业管理层。伴随职位的提升，收入也水涨船高，生活看似一帆风顺。唯一不足的就是自己的身体渐渐发出了抗议。平日里，他整日坐在办公室，埋首于堆积如山的文件之中；下班后，又不......
《跑步就跑步》中有很多细节处的设计都非常的出彩，通过此我们也可以看出“灭火栓”的创作能力，可以将曹陈等人描绘的如此鲜活，以下是《跑步就跑步》内容介绍：”随后，曹广圣怀着复杂的心情来到马路上。他深吸一口气，稍微活动了一下僵硬的身体，便慢悠悠地跑了起来。正值秋高气爽的季节，丝丝凉意轻柔地拂过脸颊，周围的景色如诗如画，金黄的树叶在风中轻轻摇曳，给大地铺上了一层金色的地毯。然而，还没跑出二百米，曹广圣就感觉自己的肺像是要炸开了一样，呼吸急促得仿佛要窒息...
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着镜中的自己，不禁倒吸一口凉气。
早已不合身的运动服紧紧的束缚着臃肿的身体，他的脸因为发福变得圆润又油腻，两颊的肉向下耷拉着。
下巴处的赘肉层层堆叠，形成了明显的双下巴。
原本明亮有神的眼睛，如今被肿大的眼袋遮住了光彩，显得暗淡又无神。
脸色蜡黄，还带着几分疲惫和憔悴。
曹广圣望着镜子里的自己，嘴角扯出一抹无奈的苦笑，自嘲道：“还说是什么三十岁的小伙子，就我这副模样，现在出去说自己五十岁，估计都有人信。”
随后，曹广圣怀着复杂的心情来到马路上。
他深吸一口气，稍微活动了一下僵硬的身体，便慢悠悠地跑了起来。
正值秋高气爽的季节，丝丝凉意轻柔地拂过脸颊，周围的景色如诗如画，金黄的树叶在风中轻轻摇曳，给大地铺上了一层金色的地毯。
然而，还没跑出二百米，曹广圣就感觉自己的肺像是要炸开了一样，呼吸急促得仿佛要窒息。
他的双腿如同灌了铅一般沉重，每迈出一步都要耗费巨大的力气。
他不得不停下脚步，弯腰扶着膝盖，大口大口地喘着粗气，豆大的汗珠从额头滚落，滴在地上。
“妈的，不练了。”
他忍不住低声咒骂一声，声音里满是疲惫与挫败。
就在这时，一群人有说有笑地从后面跑了过来。
他们身着轻便的跨栏背心，搭配着五分紧身短裤，脚下的鞋子花花绿绿，充满了活力。
他们似乎丝毫感受不到秋天的凉意，汗水顺着脸颊肆意流淌，浸湿了衣衫，可每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容。
“大叔，加油。”
突然，人群中传来一个清脆的声音。
曹广圣还没来得及在人群中找寻发声之人，跑步的队伍已经来到了他的身旁。
“加油！”
“加油！”
“加油啊，大叔！”
一道道热情洋溢的鼓励声接连响起，伴随着有人伸手轻轻拍向曹广圣的屁股，那看似不经意的举动，却传递着满满的鼓励与支持。
“小伙子们，加油。”
曹广圣望着那支逐渐跑远的队伍，挥手喊道。
可话一出口，曹广圣便猛地僵住了，笑容瞬间凝固在脸上。
“操，说的什么话，我才二十九好吗？”
一个小插曲让曹广圣烦躁的心情轻松了许多，回想起刚才跑步