我帮助大学曾经的校花减肥成功(齐墨灵沙秦月)热门完结小说_完本小说大全我帮助大学曾经的校花减肥成功(齐墨灵沙秦月)

齐墨灵沙秦月是现代言情《我帮助大学曾经的校花减肥成功》中的主要人物,梗概:1.我叫沙秦月,曾怀揣炽热创业梦,一头扎进商海。那时年轻气盛,自以为凭才华与努力,定能闯出一片天。可商场似战场,风云变幻,残酷竞争如汹涌波涛,一次次冲击我那脆弱的创业小船。最终,公司不堪巨额债务重压,宣告破产。那一刻,我的世......

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我帮助大学曾经的校花减肥成功

正在连载中的现代言情《我帮助大学曾经的校花减肥成功》,热血十足!主人公分别是齐墨灵沙秦月,由大神作者“浩然天下”精心所写,故事精彩内容讲述的是:她还需适量运动。每天清晨,她早早起床,穿上宽松运动服,前往附近公园跑步。起初,她极不适应,跑几步便气喘吁吁,汗水湿透衣衫。脚步沉重,每一步都似耗尽全身力气...

我帮助大学曾经的校花减肥成功 在线试读

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齐墨灵家族企业原做传统制造业,随市场变化,利润愈发微薄。

我留意到环保材料市场前景广阔,若家族企业转型生产环保材料,或能迎来新发展机遇。

我带着计划去找齐墨灵,她看着精心准备的方案,眼中泪光闪烁。

“你真为我做了这么多?”

我点头,“我们一起努力,肯定能成功。”

5.

减肥计划启动,齐墨灵按营养师食谱进食。

食谱食物清淡,多为蔬菜、水果、低脂肪肉类。

早餐是蔬菜沙拉、低脂牛奶,午餐是清蒸鱼、水煮青菜,晚餐是少量鸡肉、蔬菜汤。

她还需适量运动。

每天清晨,她早早起床,穿上宽松运动服,前往附近公园跑步。

起初,她极不适应,跑几步便气喘吁吁,汗水湿透衣衫。

脚步沉重,每一步都似耗尽全身力气。

一日,她运动时险些摔倒,我赶忙扶住。

她身体颤抖,脸色苍白,眼神尽显疲惫无助。

“要不休息下?”我心疼地提议。

她摇头,眼神坚定,“不行,我得坚持。”

见她这般坚定,我决心更用心陪伴。

每天清晨,我提前到公园,等她一同跑步。

她跑不动时,我在旁鼓劲,“加油,你能行,再坚持下!”

她疲惫时,我递上一瓶水,用毛巾轻轻为她擦拭额头汗水。

减肥过程中,我们感情渐深,分享喜怒哀乐,憧憬未来美好生活。

休息时,我们坐在公园长椅,聊起小时候趣事,笑声在公园回荡。

一次,聊到儿时偷摘邻居家果子被追着跑,齐墨灵笑得前仰后合,“当时太害怕,差点摔沟里。”

我也忍俊不禁,“是啊,最后还被家长训了一顿。”

有一回跑步,齐墨灵突发奇想,“我们来比赛,看谁先到那棵大树。”

我笑着应下,“好啊,可别输了耍赖

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